アルガイド沖縄

カヤックトレーニング！！/沖縄のシーカヤック、青の洞窟、スタンドアップパドルで自然体験ツアー

カヤックトレーニング！！

こんにちは！！！！

冬といえばトレーニング！！！

そう！！筋トレではなく

カヤックトレーニング！！！

日々のツアー向上のためトレーニングの

様子を紹介したいと思います！！！

まずは基本に的な動きの前進！！

手漕ぎになってしまわないように

体のねじりを使って漕いでいます！！

水にしっかり力を伝えるために

足も踏ん張っています!(^^)!

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　　次にバック

バックは中々まっすぐ進むことができないんですね(´Д｀)

目標を定めて

後方を確認して力を入れすぎずに

優しく漕いでいきます！！！

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次は転覆した時のレスキューー！！

その場に応じて適切なレスキューの仕方が

たくさんあります！！！！

この場合はカヤックもひっくり返ってる状態ですね！！

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落ちた方はライフジャケットを着ているので必ず浮きます♪

スタッフのカヤックに捕まってもらって

カヤックをひっくり返していきます！！！

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上がるときはスタッフが手を

伸ばし息を合わせて乗っていきます！！！

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まだまだスキルの面では

たくさんのことを学ばないといけません！！！

皆さんが楽しんでカヤックができるよう

日々トレーニングして行きます(≧▽≦)

松崎　勇樹

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